Herhalde hamileliklerim boyunca bana en çok sorulan sorulardan biri ne kadar kilo aldığım ve doğumdan sonra ne kadar sürede kilo verdiğim oldu. İnsan vücudunun tüm hayatı boyunca yaşayabileceği kadar büyük bir değişimi 9 aya sığdıran anne adayının bedenindeki bu inanılmaz değişim bence hiç hak etmediği bir şekilde ‘kilo mevzusunun’ gölgesinde kalıyor. Düşünün, içinizde bir canlı gözle görülemeyecek bir zerreden yavaş yavaş büyüyor ve bir bebeğe dönüşüyor. Bedeniniz hem duygusal hem de fiziksel olarak bu inanılmaz dönüşüme tam da olması gerektiği hızda adapte oluyor.

Beslenme hamilelik döneminde hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı açısından hiç şüphesiz en önemli konulardan biri olacak. Çünkü 9 ay, hatta öncesindeki hazırlık ve doğum sonrasıdaki emzirme dönemlerini de katarsak birkaç yıl boyunca sürecek özel bir beslenme programı takip etmeniz gerekecek. Bu süreci en keyifli şekilde yaşamak için ihtiyacınız olan tek şey doğru bilgi, dikkat ve biraz da sabır.

Bir yanımda sonsuz bir huzur, bir yanımda saklanmış sinsi bir hüzün var. Anneme sarıldım bu sabah. Tutamadım yine gözyaşlarımı. Çocuk olmak ne kadar güzel dedim içimden. Hala birinin gözünde çocuk olabilmek ne güzel.

Birazdan size çocuklarımla çıktığım seyahatlerin ne kadar güzel ve özel olduğunu, onlarla beraberken oynadığım oyunları, pratiklik kazandıracak önerileri, kızlarımın nasıl uyumlu ve sakin nasıl olduklarını, anneliğin eğer isterseniz ne kadar da kolay olabileceğini anlatmayacağım. Bunları şimdilik bir kenara bırakalım. Doğurduğu yavru ile ömür boyu sürecek bir yolculuğa çıkan, daha dün kendisi yavru olan kadını konuşalım.

Çocuğun hayal dünyasını anne belirlermiş. Annenin iç dünyasıyla örülürmüş hayallerinin sınırı. Çocuk annesinin sınırlarının dışına çıkmaya korkar, dünyanın o çizgide bittiğini sanırmış. Tıpkı kendi annesi gibi kendine çizilen çemberin içinde yaşarmış. O yüzden küçücük evlerin kocaman hayalleri, kocaman evlerin de küçücük dünyaları olabilirmiş. Para değil de anne çocuğu zengin edermiş.. Çocuğunuzun dünyasının sınırlarını belirleyebildiğinizi öğrendiğinizde ne hissettiniz? Heyecan, mutluluk, heves, sorumluluk ya da korku mu? Aslında zaman zaman tüm bu duyguları bir arada yaşamak bence annelik.